Cara Membesarkan Payudara

Cara Membesarkan Payudara – Setiap payudara wanita terdiri dari 20 sistem kelenjar yang dapat memproduksi air susu. pusat dari payudara adalah Puting Susu yang memiliki 15-20 lubang yang saling menghubungkan dengan saluran produksi air susu. Puting susu dikelilingi oleh aerola yang memiliki kuncup-kuncup kecil merupakan tempat kelenjar susu yang memiliki rasa sensitifitas dan kepekaan yang sangat tinggi yang juga mengandung lemak yang berfungsi untuk menjaga kulit puting susu saat menyusui. Pada wanita perkembangan payudara dipengaruhi oleh 2 unsur hormon yang sangat dibutuhkan tubuh yakni hormon estrogen dan progesteron, kedua hormon ini berfungsi sebagai pembangkit rasa gairah seksual wanita serta membantu proses dalam pertumbuhan dan perkembangan sel telur pada setiap siklus menstruasi. Selain itu hormon progesteron merangsang pertumbuhan dan perkembangan untuk memproduksi air susu dan hormon estrogen untuk membantu pertumbuhan pada sistem saluran sel telur.

Cara Membesarkan Payudara

Cara Membesarkan Payudara

Payudara Wanita

Saat tubuh wanita memasuki usia batas pada pertumbuhan payudara, payudara juga akan mengalami perubahan pada bentuk, kekenyalan atau kelenturan. Hal ini dilatar belakangi oleh banyak hal misalnya ketika selesai masa menyusui, proses penuaan dini, faktor adanya penyakit dan kondisi kesehatan serta pola makan yang tidak teratur dan sebagainya yang menyebabkan payudara akan mengalami perubahan yang semakin menurun. Ketika wanita memasuki usia menopause bentuk dan kelenturan payudara akan mengalami perubahan pada kulit payudara mengkerut dan kemudian mengempis secara perlahan.

Ada beberapa teknik untuk cara membesarkan payudara, diantaranya :

1. Pembersihan Payudara / Breast Cleansing

Cara Membesarkan Payudara Sebelum melakukan pemijitan pada payudara, sebaiknya lakukan pemebersihan awal pada payudara dengan menggunakan minyak essensial yang beraroma terapi seperti wangi bunga lavender. Tuangkan sedikit minyak essensial pada kapas lembut kemudian gosokkan pada seluruh bagian payudara secara perlahan untuk membersihkan kotoran disekitar payudara atau dengan cara alami dengan merendam handuk kecil dalam wadah yang berisi air hangat kemudian gosokkan secara perlahan pada payudara. Untuk membersihkan puting cukup dengan menggunakan cotton buds yang sudah ditetesi minyak essensial.

Gambar : contoh pemijatan pada payudara

2. Pemijatan Payudara / Breast Massage

Bentuk dan tekstur setiap payudara wanita tentunya berbeda-beda dalam melakukan pemijatan yang merupakan tahapan kedua dari proses membesarkan payudara secara alami. Tekanan atau pijatan yang dilakukan harus disesuaikan dengan bentuk payudara.

– Bagi pemilik bentuk payudara yang memiliki tekstur kulit agak lunak cukup dengan melakukan pijatan lembut pada seluruh bagian payudara terkecuali pada bagian puting susu.

– Sedangkan bagi pemiliki tekstur kulit payudara yang lebih padat, dengan melakukan pijatan sedang agak menekan.

Dalam memijat payudara guna tetap memiliki bentuk payudara yang indah dan sehat lakukan pijatan 2 kali dalam seminggu, sebagai pelicin atau pelumas anda dapat menggunakan minyak.

Langkah dalam melakukan pemijatan pada payudara:

– Lakukan gerakan memijat yang bergerak dari arah puting ke luar. Tekanan jangan lebih keras dari pada tekanan yang bias diterima sama kelopak mata. Tekanan yang keras bisa membuat pembuluh darah limfe tertekan dan menghentikan aliran racun serta cairan lainnya. Pijatan sebaiknya dilakukan secara perlahan agar mencapai hasil yang maksimal.

– Berikanlah pijatan pada payudara dengan kedua tangan seperti gerakan meremas.

– Lalu gunakan kedua tangan secara hati-hati dan perlahan dengan gerakan searah jarum jam dan sebaliknya. Lakukan perlahan, jangan memberikan tekanan pada payudara terlalu keras.

Catatan:

Ketika anda melaukan pemijatan payudara kemudian merasakan ada benjolan, sebaiknya pemijatan dihentikan dan segeralah berkonsultasi pada dokter untuk informasi dan pemeriksaan secara detail sebagai upaya pencegahan sebelum teridentifikasi adanya tumor yang bersarang pada payudara anda.

3. Pemaskeran Payudara / Breast Masking

Selain dengan pemijatan anda juga dapat melakukan pemaskeran Cara Membesarkan Payudara /breast masking. Masker payudara bisa anda dapatkan di toko kosmetik. Dengan cara menempelkan masker pada payudara kecuali bagian puting susu, diamkan hingga masker menggering, setelah itu angkat masker tersebut dan basuh payudara dengan menggunakan lap atau kain sampai bersih.

Cream Pembesar Payudara

Cream pembesar payudara alami yang bisa membantu dalam cara merawat payudara dan cara mengencangkan payudara adalah :

  1. Tanaman fenugreek
    Tanaman ini adalah salah satu jenis tanaman yang berbentuk biji atau juga sudah diekstrakkan sehingga akan lebih mudah dan juga lebih praktis dalam digunakan. Cara yang bisa dilakukan dengan cara mencamaurkan air hangat secukupnya saja, kemudian setelah itu mengoleskan cream pembesar payudara. Untuk bisa membantu menambah khasiat dan manfaatnya maka sangat disarankan sekali dalam melakukan teknik pemijatan yang terlebih dahulu sebelum Anda mengoleskan tanaman Fenugreek ini. Maka hal ini akan membantu membuat cara kerja dari cream pembesar payudara menjadi semakin optimal lagi.
  2. Buah adas
    Cream pembesar payudara lainnya adalah buah adas. Buah adas merupakan salah satu jenis tanaman herbal alami yang ramuannya bisa digunakan sebagai cream pembesar payudara karena kandungan alami yang ada di dalamnya yang bisa membantu dalam mengaktifkan sel-sel reseptor estrogen. Dan kemudian selanjutnya bisa membantu dalam membersihkan racun atau juga toksin pada bagian dalam payudara misalnya adalah seperti xenoestrogen. Buah adas ini memang biasanya bisa Anda beli ekstraknya yang terbuat dalam bentuk cairan atau juga dalam bentuk minyak. Anda bisa menggunakan cairan tadi secukupnya saja, kemudian setelah itu dioleskan pada bagian payudara dan kemudian diberikan pijatan.

Cara Membesarkan Payudara

Posted in Cream Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , , , , | 4 Comments

Cream Pembesar Payudara Herbal

Cream pembesar payudara herbal – cream pembesar payudara herbal adalah beberapa cara atau tips yang menggunakan bahan bahan herbal untuk dijadikan cream tanpa memasukkan bahan bahan pengawet. Jika Anda memilki payudara kecil, Anda bisa melakukan dengan menggunakan bahan bahan yang mudah ditemukan, dan bahan bahan memiliki harga yang cukup terjangkau.

Cara Merawat Payudara

cara memperbesar payudara

Payudara ini merupakan salah satu aset wanita yang sangat berharga yang tidak boleh disentuk oleh siapapun, kecuali pada mukhrimnya. Selain cream pembesar payudara herbal ini, ternyata ada juga cara memperbesar payudara bisa dilakukan dengan menggunakan implan payudara dengan menggunakan silikon yang cara ini memiliki efek samping dalam menggunakannya. Silikon ini juga sudah banyak ditemukan dimana saja, salah satunya bisa ditemukan disalon salon kecantikan.

Cream pembesar payudara herbal 

Selain dengan pernyataan yang tertera diatas, ada beberapa bahan cream pembesar payudara herbal dan alami. Dan berikut cream herbalnya adalah :

  • Dengan menggunakan kacang kedelai

Kacang kedelai ini memiliki beberapa manafaat untuk mengatasi berbagai macam penyakit. Tetapi disisi lain kacang kedelai ini memiliki fungsi lain, yaitu untuk membesarkan payudara. Cara mengolah kacang kedelai ini adalah dengan dibuat seperti cream pembesar payudara herbal dengan cara ditumbuk. Setelah itu, balurkan pada bagian payudara sampai merata, sambil melakukan pemijatan lembut. Tetapi ingat jangan sampai terkena bagian puting payudara. Gunakanlah cara ini dengan rutin dan teratur, agar payudara dapat membesar lebih cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk wanita yang tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan air lemon

Air lemon ini memiliki manfaat untuk menghilangkan jerawat. Tetapi disisi lain air lemon ini juga bisa membesarkan payudara. Cara menggunakan air lemon ini untuk memperbesar payudara adalah dengan cara dibuat cream pembesar payudara herbal tanpa menggunakan bahan bahan pengawet. Balurkan pada bagian payudara sampai merata sambil melakukan pemijatan, dan ingat jangan sampai terkena pada bagian puting. Lakukan cara ini dengan rutin dan tertatur, agar payudara yang Anda inginkan dapat cepat terlaksana. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan oleh wanita manapun tanpa menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan biji pala

Selain biji pala digunakan untuk bumbu masakan, tetapi biji pala ini juga bisa digunakan untuk membesarkan payudara dengan alami. Cara menggunakan biji pala ini untuk memperbesarkan payudara adalah dengan cara dibuat seperti cream pembesar payudara herbal tanpa memasukkan bahan bahan pengawet. Kemudian balurkan pada payudara secara merata sambil melakukan pemijatan, tetapi jangan sampai terkena bagian puting payudara. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar payudara yang diinginkan dapat terlaksana dengan cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan oleh wanita manapun, yang cara ini juga tidak menimbulkan efek samping.

  • Dengan menggunakan kacang walnut

Cara menggunakan kacang walnut untuk membesarkan payudara adalah dengan cara dibuat cream pembesar payudara herbal yang tanpa menggunakan bahan bahan pengawet. Setelah dibuat cream, balurkan pada bagian payudara secara merata sambil melakukan pemijatan lembut, tetapi jagan sampai terkena pada bagian puting. Pakailah cara ini dengan rutin dan teratur, agar payudara yang Anda inginkan dapat berjalan dengan cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan oleh siapa saja yang cara ini juga tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan kacang almond

Selain kacang almond digunakan untuk mengatasi masalah penyakit jantung, ada manfaat lain dari kacang almond ini. Salah satunya untuk membesarkan payudara. Cara menggunakan kacang almond ini untuk memperbesar payudara adalah dengan cara dibuat seperti cream pembesar payudara herbal tanpa menggunakan bahan bahan pengawet. Setelah dibuat cream, balurkan pada bagian payudara secara merata sambil melakukan pemijatan lembut, tetapi ingat jangan sampai terkena bagian puting. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan oleh wanita manapun, yang cara ini juga tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan kacang tanah

Cara menggunakan kacang tanah untuk membesarkan payudara adalah dengan cara dibuat cream pembesar payudara herbal tanpa memasukkan bahan bahan pengawet. Setelah dibuat cream, balurkan pada bagian payudara secara merata sambil melakukan pemijatan lembut, tetapi ingat jangan sampai terkena pada bagian puting. Gunakanlah cara ini dengan rutin dan teratur, agar payudara yang diinginkan dapat berjalan dengan cepat sesuai dengan keinginan Anda. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan oleh wanita manapun yang cara ini juga tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

  • Dengan menggunakan lada

Lada umumnya digunakan untuk bumbu pada sebuah masakan, tetapi disisi lain lada ini juga bisa digunakan untuk membesarkan payudara. Cara menggunakan lada untuk membesarkan payudara adalah dengan cara dibuat cream pembesar payudara herbal tanpa memasukkan bahan bahan pengawet. Setelah itu, balurkan pada bagian payudara secara merata sambil melakukan pemijatan lembut, tetapi ingat jangan sampai terkena pada bagian puting. Gunakan cara ini dengan rutin dan teratur, agar payudara yang diinginkan dapat terlaksana dengan cepat. Dan cara ini sangat mudah untuk digunakan oleh wanita manapun, yang cara ini juga tidak menimbulkan efek samping dalam menggunakannya.

Posted in Cream Pembesar Payudara | Tagged , , , , | Leave a comment

Bahan Cream Pembesar Payudara

Bahan Cream Pembesar Payudara – Ada seseorang yang belum puas dengan tubuh yang di miliki. Terutama adalah wanita, sehingga banyak yang melakukan perawatan dan juga cara lain agar mengubah nya. hal yang paling sering di keluh kan adalah masalah ukuran payudara. Karena ukuran payudara setiap orang berbeda beda. Sehingga jika ada seseorang yang memiliki ukuran payudara yang lebih besar dan terlihat bagus juga ingin memiliki nya.

ada berbagai cara yang bisa di lakukan untuk meningkatkan ukuran payudara, tetapi harus memilih nya dengan cara yang aman. Karena ada cara membesarkan payudara dengan cepat tetapi akan menimbulkan efek samping untuk kesehatan tubuh. oleh sebab itu jika ingin membeli suatu produk harus memperhatikan dengan teliti kandungan bahan utama nya terbuat dari bahan yang aman atau tidak.

ukuran payudara

ukuran payudara

Bahan Cream Pembesar Payudara

Untuk cara merawat payudara agar lebih besar dan juga sehat, bisa dengan menggunakan obat minum atau cream pembesar payudara, dan untuk memilih produk yang aman sebaik nya menggunakan bahan alami, sehingga sudah jelas keamanan nya. ada beberapa bahan yang dapat menjadi cream pembesar payudara.

  • Bawang merah

Bawang merah adalah salah satu bahan yang bisa menjadi bahan cream pembesar payudara. Karena air yang di miliki oleh bawang merah bagus untuk perawatan tubuh dan juga cara merawat payudara. Jika belum membeli cream pembesar payudara, maka bisa membuat sendiri hanya dengan bawang merah. Bawang merah yang akan di telah di haluskan dan di cuci bersih bisa langsung di haluskan, lalu di berikan ke seluruh payudara agar cepat bekerja dengan baik. sama hal nya dengan menggunakan bawang merah untuk mengatasi masuk angin pada anak anak.

  • Kunyit

Kunyit juga bisa menjadi bahan cream pembesar payudara. Untuk menggunakan cream pembesar payudara bisa dengan di oleskan saja setiap habis mandi dan juga ketika sebelum tidur. Tetapi jika belum memiliki cream atau cream nya habis, maka bisa membuat nya dengan mudah di rumah. Penggunaan kunyit bisa dengan yang bubuk, atau berbentuk utuh rempah. Jika masih berbentuk rempah maka bisa di ekstrak dengan di haluskan terlebih dahulu, dan dicampurkan dengan beberapa sendok madu, tergantung dengan seberapa banyak kunyit yang di gunakan. Semakin banyak kunyit yang di gunakan, maka madu yang di gunakan juga harus di sesuaikan agar lebih seimbang komposisi nya.

  • Apel

Buah juga banyak di gunakan untuk bahan perawatan kulit dan juga tubuh. dan salah satu nya adalah apel, apel bisa memiliki banyak manfaat dan vitamin A yang bisa menjadi bahan cream pembesar payudara. Oleh sebab itu untuk agar payudara memiliki ukuran yang besar bisa dengan menggunakan apel sebagai bahan dasar nya. kulit apel dan juga isi buah nya bisa di gunakan, hampir memiliki fungsi yang sama untuk membesarkan payudara yang aman.

  • Kedelai

Bahan cream pembesar payudara juga bisa dengan menggunakan kedelai. Karena kedelai selain bisa menghaluskan kulit, juga bisa menjadi pembesar payudara yang aman untuk di gunakan.

  • Jambu

Jambu biji juga salah satu jenis buah yang bisa di jadikan bahan cream pembesar payudara, karena jambu biji memiliki banyak kandungan dan vitamin yang dapat meningkatkan ukuran payudara, sehingga jambu biji memenuhi syarat sebagai bahan pembuat cream. Selain itu juga jambu biji bisa mencegah buang air besar yang berlebihan dan juga mencegah sariawan karena memiliki kandungan vitamin c.

  • Adas

Biji adas memiliki manfaat sehingga bisa di gunakan untuk bahan cream pembesar payudara yang aman. Sehingga jika memiliki masalah ukuran payudara dan bingung untuk memilih cream payudara yang cocok, maka bisa memilih yang bahan dasar nya terdapat ada di dalam nya.

  • Bunga turi

Bunga turi bisa di jadikan bahan cream pembesar payudara atau untuk di minum. Karena bunga turi adalah bahan alami dan sudah di kenal dari zaman dahulu sebagai obat tradisional yang di gunakan, maka sangat cocok menggunakan bunga turi jika ingin memperbesar payudara yang aman.

  • Kacang almond

Kacang almond memiliki manfaat yang bagus karena terdapat banyak kandungan vitamin yang menyehatkan tubuh. sehingga sudah banyak produk yang menggunakan kacang almond sebagai bahan dasar nya. salah satu nya adalah cream pembesar payudara. Dan oleh sebab itu jika ingin membeli produk cream, maka bisa memilih cream yang terdapat kacang almond di dalam nya.

Cara Lain Untuk Membesarkan Payudara

Selain menggunakan cream, maka untuk membesarkan payudara bisa dengan olahraga, dan olahraga nya sebagai berikut :

  • Olahraga angkat beban

Tidak hanya laki laki saja yang bisa melakukan olahraga angkat beban. Tetapi wanita juga bisa melakukan olahraga angkat beban yang berat lebih ringan, atau di sesuaikan dengan kemampuan. Jika laki laki ingin meningkatkan otot tangan, maka perempuan ingin meningkatkan otot dada sehingga akan lebih besar. Lakukan olahraga ini setiap pagi atau sore hari.

  • Olahraga berenang

Olahraga berenang selain dapat meningkatkan tinggi badan juga bisa meningkatkan ukuran payudara. Pilih gaya kupu kupu agar payudara dapat besar dengan cepat.

Posted in Cream Pembesar Payudara | Tagged , , , , | Leave a comment

Cream Pembesar Payudara Alami

Cream Pembesar Payudara Alami – Anda mengeluhkan ukuran payudara yang kecil? Anda ingin punya payudara yang ukurannya besar dan indah? Payudara yang ukurannya kecil memang membuat kepercayaan diri seorang wanita menurun. Inginnya mereka mempunyai ukuran payudara yang besar dan juga indah agar penampilan mereka bisa semakin menarik di depan para pria. Hal ini membuat mereka mencari cara yang instan untuk membesarkan payudara. Tidak sedikit juga mereka yang melakukan suntik silikon hanya untuk membesarkan payudara mereka tanpa mereka melihat efek samping yang ditimbulkan dalam jangka panjang di masa kedepannya.

Cream Pembesar Payudara Alami

Cream Pembesar Payudara Alami

Anda ingin punya payudara yang padat dan berisi? Anda bisa melakukannya sendiri dirumah dan tidak membutuhkan biaya yang mahal. Anda bisa melakukannya juga sendiri dirumah. Salah satu hal penyebab dari masalah bentuk payudara yang kurang indah adalah karena posisi tidur. Posisi tidur yang salah bisa membuat ukuran payudara menjadi kurang indah. Hal yang harus dilakukan adalah dengan mengatur posisi di saat Anda sedang tidur. Sebaiknya jangan membiasakan diri tidur dengan posisi tengkurap. Karena tubuh yang menghimpit payudara diatas kasur yang dilakukan selama berjam-jam akan menyebabkan bentuk payudara menjadi kurang indah. Sebaiknya beristirahat dengan psosisi telentang atau bisa juga dengan posisi miring.

Tips Membesarkan Payudara Alami

Tips membesarkan payudara secara alami adalah :

  1. Cream pembesar payudara alami 1 adalah dengan memanfaatkan sayuran. Sayuran yang berguna sebagai cream pembesar payudara alami adalah ambilah 4-5 helai kacang panjang, setelah itu bersihkanlah dengan menggunakan air hingga benar-benar bersih. Setelah itu tumbuklah sampai halus dan kemudian hasil dari tumbukan tadi dioleskan pada payudara dan diratakan seperti sedang menggunakan masker. Kemudian setelah itu didiamkan paling tidak selama 30 menit, dan dikerjakan tiap harinya sampai Anda mendapatkan hasil yang optimal. Lakukanlah cara ini dengan teratur dan dilakukan dengan rutin.
  2. Cream pembesar payudara kedua adalah dengan menggunakan kondisioner yang mempunyai kandungan untuk melembabkan. Misalnya adalah seperti shea butter atau juga menggunakan minyak vitamin E yang bisa membantu dalam merawat kekenyalan atau juga elastisitas dari kulit payudara. Cream pembesar payudara ini kemudian akan meresap ke dalam kulit. Dan bisa menunjang penampilan dari payudara akan terlihat lebih muda, walaupun kulit Anda peka, namun Anda masih bisa menggunakan ramuan ini sebagai alat pembesar payudara alami.
  3. Cream pembesar payudara ketiga adalah dengan menggunakan minyak vitamin E. Anda bisa mendapatkannya dari kapsul vitamin E yang dipecahkan dengan 1 sendok makan yoghurt dan juga sebutir telur. Kemudian ramuan ini dioleskan pada payuddara dengan gerakan seperti memutar, dan setelah itu digunakan paling tidak kurang lebih selama 20 menit. Dan setelah itu, basuhlah dengan menggunakan air hangat.
  4. Cream pembesar payudara kelima adalah memblender 1 buah mentimun ukuran yang besar, cream cake dengan lemak yang tinggi dan juga 1 butir telur. Kemudian setelah itu usapkanlah adonan tadi ke payudara, dan biarkanlah selama kurang lebih 15 menit. Pemakaian dari produk ijni seharusnya tidak mengandung efek samping, namun lebih baik lagi mengusapkannya disaat kondisi kulit tidak sedang mengalami luka. Dan setelah itu dibersihkan dengan menggunakan air hangat.
  5. Cream pembesar payudara kelima adalah jahe dan juga susu sapi murni. Hal yang dilakukan adalah dengan membakar jahe sampai hangus dan setelah itu ditumbuk atau dipukul kemudian dicampurkan ke dalam segelas susu murni tanpa ada kandungan gula. Dan setelah itu minumlah dengan teratur. Ramuan alami ini merupakan ramuan yang aman yang bisa membantu sebagai pembesar payudara alami.

Cara Mengencangkan Payudara

Selain dengan menggunakan ramuan alami diatas, cara mengencangkan payudara secara alami juga bisa dilakukan dengan melakukan olahraga. Terdapat beberapa jenis teknik olahraga yang simple dan sederhana yang bisa membantu mengencangkan payudara. Olahraga yang bisa dilakukan adalah seperti chest press, chest fly dan juga push up. Dengan melakukan olahraga ini secara teratur maka bisa membantu dalam mengangkat dan juga mengencangkan buah dada. Olahraga ini merupakan olahraga yang cocok bagi wanita yang mengalami masalah payudara kendur. Namun cara ini bisa menjadi satu pilihan yang bisa Anda lakukan untuk mereka yang mempunyai ukuran payudara yang kecil untuk bisa menambah kekuatan dan juga meniingkatkan kesehatan payudara.

Selain itu, Anda juga bisa melakukan cara merawat payudara dengan massage payudara. Caranya adalah :

  1. Anda bisa menggunakan minyak pelumas khusus untuk payudara, sebaiknya yang alami.
  2. Kemudian cara yang dilakukan adalah dengan meletakkan kedua telapak tangan Anda pada payudara Anda. Dan setelah itu dimulai dengan gerakan seperti memutar pada ke semua bagian payudara. Dan dimulai dari arah bawah ketiak kemudian setelah iti diarahkan kedepan. Dan dari bagian payudara ke arah atas yang dilakukan dengan berulang kali selama beberapa menit.
  3. Letakkanlah tangan Anda dobawah payudara dan setelah itu diarahkan ke arah atas dengan perlahan dan dilakukan dengan lembut serta diberikan tekanan dengan telapak tangan Anda.
  4. Selanjutnya adalah gerakan kearah jarum jam dan sebaliknya dilakukan dengan cara menggunakan kedua dari tangan Anda yang disertai dengan tekanan yang jangan terlalu keras.
  5. Berikanlah pijatan yang teratur 3-5 kali dalam seminggu dengan sekali pijatan selama 5-10 menit.

Cream Pembesar Payudara Alami

Posted in Cream Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Menjaga Kesehatan Payudara Wanita

Cara Menjaga Kesehatan Payudara Wanita – Untuk cara menjaga kesehatan payudara wanita bisa dilakukan dengan cara yang alami yang salah satunya adalah dengan melakukan suatu pemijatan. Pemijatan yang lembut bisa dilakukan untuk mengatasi nyeri. Pemijatan payudara dilakukan dengan menggunakan minyak-minyak esensial lavender atau juga geranium dan bisa juga dengan menggunakan minyak zaitun yang biasanya bisa diencerkan dengan minyak netral, dan biasanya pemijatan ini bisa membantu untuk meredakan rasa nyeri yang terjadi selama produksi air susu ibu yang berada pada bulan-bulan terakhir dari suatu kehamilan. Pemijatan ini juga bisa dilakukan secara efektif untuk sehari-harinya sebelum menstruasi datang.

Cara Menjaga Kesehatan Payudara Wanita

Cara Menjaga Kesehatan Payudara Wanita

Pemijatan Payudara

Cara menjaga kesehatan payudara wanita dengan melakukan pemijatan bisa dilakukan pada wanita yang sudah melahirkan. Ini dimaksudkan demi kesehatan dari kita sendiri dan juga si bayi kecil. Perlu adanya ketelatenan  yang dilakukan untuk merawat payudara. Dibawah ini beberapa cara untuk membersihkan bagian putting payudara ibu melahirkan :

  1. Basuhilah kapas dengan baby oil awalnya.
  2. Kompreslah kedua putting susu tersebut dengan kapas yang sudah dibasahi dengan baby oil tadi selama kurang lebih 3-5 menit.
  3. Gosokkanlah dengan lembut pada kapas disekitar putting yang bisa mengangkat kotoran yang juga menempel.
  4. Sedangkan jika ingin membersihkan putting dari baby oilnya, kompresllah terlebih dahulu dengan washlap hangat yang bergantian d engan washlap dingin Selma kurang lebihnya 5 menit.

Cara menjaga kesehatan payudara wanita dengan cara pemijatan bisa dilakukan dengan cara dibawah ini :

  1. Basahil terlebih dahulu kedua tangan dengan menggunakan bay oil.
  2. Kemudian letakkanlah kedua telapak tangan tersebut diantara kedua belah payudaranya. Urutlah dari atas, kemudian kesamoung, bawah dan setelah itu menuju kearah putting susu, dengan cara mengangkat payudaranya secara perlahan dan pelan-pelan, lalu kemudian lepaskanlah dengan cara yang perlahan. Ulangilah geakan ini sebanyak kurang lebih 30 kali. Dan lakukan pada bagian payudara sebelahnya.
  3. Telapak tangan yang kiri menyokong payudara yang sebelah kiri, kemudian tangan kanan dengan posisi kelingking yang berada diatas putting susu dan kemudian urutlah payudara dari pangkal dada kearah putting susunya. Lakukan juga pada payudara yang sebelah kanan.
  4. Sokonglah payudara sebelah kiri dengan tangan kiri, kemudian tiga jari tangan kanan kemudian membuat gerakan memutar dan juga dengan menekan lembut, mulai dari pangkal payudaranya dan akhirnya berakhir pda putting susu.
  5. Kemudian kompres kedua payudara dengan washlap hangat.

Cream Pembesar Payudara

Cara mengencangkan payudara dengan menggunakan cream pembesar payudara alami bisa Anda buat sendiri dirumah. Bahan alami yang bisa digunakan dalam cream pembesar payudara adalah :

Bahan : 2 buah pinang muda, 10 lembar daun lenjuhang, dan 1 sendok garam
Cara membuat ramuan ini adalah : siapkanlah dua buah pinang muda dan kemudian dibuang sabutnya dan ambillah dagingnya setelah itu ditumbuk hingga halus, kemudian diambil daun lenjuhang sebanyak 10 lembar kemudian setelah ditumbuk sampai halus. Daun lenjuhang ini merupakan daun yang sangat berkhasiat dan juga banyak tumbuh. Setelah itu campurkanlah dari hasil tumbukan daun tadi menggunakan daging pinang, dan ditambahkan dengan satu sendok teh garam, remas dan kemudian diaduk dengan merata, kemudian setelah itu ditambahkan dengan satu gelas air yang bersih, aduklah hingga adonan tadi merata dan juga siap untuk digunakan.
Cara pemakaian : oleskanlah cream pembesar payudara ke daerah payudara yang kendur dan seperti saat Anda sedang menggunakan masker. Dan setelah itu biarkanlah beberapa saat hingga mengering, kekmudian dicuci dengan menggunakan air hangat. Disaat Anda sedang mengoleskan cream pembesar payudara namun sebaiknya jangan sampai Anda mengenai ke bagian puting payudara. Lakukanlah penggunaan dari cream pembesar payudara ini dengan teratur paling tidak 3 kali dalam sehari untuk membantu merawat payudara secara alami.

Cream pembesar payudara tersebut digunakan dengan teratur dan juga mengatur pola hidup yang baik. Pola hidup yang baik yang bisa dilakukan adalah :

  1. Konsumsi kacang kedelai
    Makanan yang baik yang bisa membantu dalam cera merawat payudara adalah dengan mengonsumsi kacang kedelai. Jenis dari kacang ini merupakan kacang yang mengandung kandungan estrogen alami jenis genistein yang terikat pada reseptor pada payudara sehingga bisa membantu dalam mencegah munculnya atau terjadinya penyakit kanker payudara.
  2. Hindari jenis minuman yang mengandung alkohol
    Orang yang rutin mengonsumsi minuman alkohol paling tidak 2 gelas dalam sehari mempunnyai resiko sekitar 21 persen dalam mengalami penyakit kanker payudara. Dan sangat disarankan sekali, Anda sebaiknya mengganti minuman yang mengandung alkohol atau juga minuman wine yang baisa anda konsumsi dengan buah anggur atau juga jus anggur. Kandungan alami yang ada di dalamnya adalah resveratol yang ada di dalam kulit buah anggur yang akan membantu dalam mengurangi kadar estrogen yang dianggap sebagai salah satu penyebab terjadinya masalah pada penyakit kanker payudara
  3. Mengonsumsi sayuran
    Beberapa dari jenis sayuran yang bisa membantu adalah brokoli dan juga kangkung yang sangat berkhasiat dalam membantu melawan penyakit kanker. Kandungan sulforaphane yang ada pada kedua jenis sayuran berwarna hijau tadi bisa membantu dalam mencegah terjadinya perkembangbiakan sel-sel kanker yang ada di dalam tubuh dan salah satunya adalah penyakit kanker payudara.

Cara Menjaga Kesehatan Payudara Wanita

Posted in Cream Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , , , , , | Leave a comment

Cara Merawat Payudara

Cara Merawat PayudaraPayudara memerlukan perawatan dan pemeliharaan yang cukup baik dan tepat agar kesehatan payudara dan keindahannya tetap terjaga. Perawatan akan kebersihan dan kesehatan payudara bertujuan untuk tetap menjaga agar payudara tetap indah, sehat dan pastinya terhindar dari berbagai serangan penyakit berbahaya yang mengakibatkan pada kematian seperti kanker payudara.

Cara Merawat Payudara

Cara Merawat Payudara

Cara Merawat Payudara

Berikut ini ada beberapa Cara Merawat Payudara agar membuat payudara terlihat lebih indah dan kencang, antara lain :

  1. Dengan mengurangi konsumsi makanan berlemak
    Cara Merawat Payudara dengan Menjaga dan menyeimbangkan pola makan yang baik menghindari paling tidak mengurangi makanan tinggi lemak yang dapat meningkatkan resiko kanker payudara. Menurut para ahli gizi mengemukakan bahwa makanan yang mengandung lemak jenuh hanya akan memberi dampak negatif bagi tubuh terutama payudara. Lemak akan menghasilkan zat kimia dalam usus yang akan saling bekerja sama dengan bakteri jahat dalam saluran pencernaan yang kemudian akan mempengaruhi perubahan pada hormon estrogen yang merupakan salah satu hormon penting bagi wanita. Lemak akan mengikat hormon estrogen dan jaringan lemak pada payudara sehingga membuat jaringan dan sel-sel pada payudara akan memungkinkan tumbuhnya sel kanker.
  1. Meningkatkan konsumsi serat
    Serat sangat penting bagi tubuh untuk melancarkan proses pencernaan dan metabolisme tubuh. Serat banyak terdapat pada buah-buahan dan sayuan. Dengan rutin mengkonsumsi serat dapat mencegah terjadinya kanker payudara serta menyeimbangkan hormon estrogen dalam darah.
  1. Banyak mengkonsumsi sayur-mayur
    Diketahui jenis sayur yang banyak komponen sulfur yang disebut Indoles. Indoles berguna untuk mengurangi produksi hormon estrogen yang berlebih dari tubuh dan mencegah tumbuhnya sel kanker payudara. Kelompok sayuran yang banyak mengandung sulfur ini terdapat pada jenis sayuran hijau seperti kangkung dan bayam. Selain itu jenis sayuran seperti brokoli, kubis brussel, kol, bok, choy dan lobak cina. Kesemua jenis sayuran ini dapat membantu mencegah timbulnya sel kanker payudara.
  1. Banyak mengkonsumsi ikan yang mengandung banyak protein
    Protein selain terkandung dalam telur juga terdapat pada ikan. Selain mengandung protein ikan juga mengandung minyak omega yang sangat baik bagi pertumbuhan otak sang anak dan kesehatan payudara. Menurut penelitian dengan mengkonsumsi sedikitnya 3 porsi ikan setiap minggunya dapat mencegah berkembangnya tumor payudara dan memperkuat sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan kanker. Ikan jenis tuna, salmon dan makarel merupakan jenis ikan yang sangat baik dikonsumsi.
  1. Rajin mengkonsumsi kedelai
    Beberapa penelitian dan ahli gizi menyakini bahwa dengan rutin mengkonsumsi kedelai dapat melindungi hormon-hormon penting dalam tubuh wanita dari bahaya penyebab penyakit tumor. Kacang kedelai diketahui memiliki kandungan senyawa aktif dan alami seperti genistein, yakni sebuah jenis hormon estrogen alami yang mengokat pada reseptor dalam payudara yang dapat menghambat perkembangan dari penyebab timbulnya kanker payudara.
  1. Dengan melakukan olahraga teratur
    Seorang wanita yang rajin melakukan olahraga aerobik atau senam untuk Cara Merawat Payudara mengencangkan otot dada memiliki kemungkinan lebih kecil terserang kanker payudara daripada mereka yang tidak pernah melakukan olahraga sama sekali. Lakukanlah olahraga kecil yang dapat anda lakukan minimal 2-3 jam dalam 2-3 kali seminggu.

Cream Pembesar Payudara

Salah satu cara yang dilakukan dalam mengencangkan payudara dan juga cara merawat payudara adalah dengan menggunakan cream pembesar payudara alami seperti dibawah ini :

  1. Daun katuk
    Cream pembesar payudara yang terbuat dari bahan alami seperti daun katuk. Fungsi dari daun katuk ini memang sangat baik dalam meningkatkan produksi air susu ibu yang bisa diberikan pada bayi mereka. Salah satu kandungan yang ada di dalam daun katuk adalah prolaktin. Bahan cream pembesar payudara ini bisa membantu dalam membesarkan payudara secara alami. Dan salah satu cara pemakaian yang bisa digunakan dengan mudah adalah hanya dengan mengoleskan cream pembesar payudara yang terbuat dari bahan alami daun katuk, kemudian sertelah itu dicampurkan dengan air hangat. Ramuan cream pembesar payudara ini dioleskan pada kedua payudara Anda dilakukan dengan teratur.
    Oleskan cream pembesar payudara dengan melakukan pemijatan pada daerah sekitar payudara supaya perkembangan dari otot akan semakin maksimal lagi. Dan jika sudah didiamkan paling tidak selama 1 jam, bersihkanlah payudara Anda dengan menggunakan air hangat sampai bersih. Cara yang seperti ini merupakan cara yang sangat efektif dalam membantu membesarkan payudara jika Anda melakukannya secara teratur. Anda bisa membuktikannya sendiri untuk bisa mendapatkan payudara yang indah.
  2. Buah pinang muda
    Cream pembesar payudara alami lainnya adalah yang terbuat dari buah pinang muda. Penduduk zaman dulu banyak memanfaatkannya untuk membantu menyembuhkan penyakit. Kandungan yang ada di dalamnya adalah kandungan zat antioksidan yang bsia membantu dalam melawan bakteri dan juga virus yang menjadi penyebab suatu penyakit. Dan selain itu juga buah pinang muda bisa membantu dalam membesarkan payudara wanita. Cara membuat cream pembesar payudara adalah ambillah 2 buah pinang muda, 10 lembar daun lenjuhang, dan juga 1 sendok makan garam. Kemudian buanglah serabut dari buah pinang muda, kemudian diambil dagingnya, haluskan. Ambillah daun lenjuhang 10 lembar dan dihaluskan, kemudian dicampurkan dan ditambahkan 1 sendok makan garam sampai merata semuanya, diberikan segelas air putih dan kemudian diaduk sampai merata. Oleskanlah cream pembesar payudara tadi dan diberikan sedikit pijatan. Kemudian diamkanlah sampai mengering.

Cara Merawat Payudara

Posted in Cream Pembesar Payudara | Tagged , , , , , | 1 Comment

Tips Cara Mengencangkan Payudara

Tips Cara Mengencangkan Payudara – Payudara merupakan bagian dari anggota tubuh wanita yang menjadi daya tarik dan sebagai modal dari kepercayaan diri seorang wanita. Memiliki payudara yang indah, sehat, dan kencang merupakan dambaan bagi setiap wanita. Namun bagaimana apabila payudara mengalami kekenduran akibat dari usia yang semakin bertambah atau karena sedang dalam masa menyusui buah hati atau sudah keriput.

Tips Cara Mengencangkan Payudara

Tips Cara Mengencangkan Payudara

Cara Merawat Payudara

Dalam merawat payudara haruslah penuh perhatian yang sangat ekstra hati-hati, karena kulit sekitar payudara memiliki rasa sensitifitas dan kulit payudara memiliki tekstur lebih lembut, halus dan tipis dibanding kulit tubuh lainnya. Bahkan perawatan harus ekstrak hati-hati terutama pada bagian puting payudara (aerola) karena kulit aerola lebih sensistif lagi dan peka terhadap rangsangan. Cara merawat payudara dan cara mengencangkan payudara sama halnya dalam merawat kulit wajah.

Berikut ini akan diberikan Tips Cara Mengencangkan Payudara sederhana yang dapat membantu anda dalam merawat dan mengencangkan bentuk payudara agar terlihat lebih indah, padat berisi, sehat dan kencang, diantaranya adalah :

  1. Tips Cara Mengencangkan Payudara dengan Gunakan pelembab ringan yang terbuat dari minyak sweet almond. Gunakan 2 x sehari untuk perawatan pada puting payudara apabila kering atau memecah
  2. Untuk melembutkan dan mengharumkan kulit disekitar payudara, anda dapat menggunakan minyak essensial yang mengandung wewangian bunga lavender dan neroli dengan meneteskan beberapa tetes minyak essensial tersebut pada kapas atau tissue kecantikan lalu gosokkan secara perlahan dan merata keseluruh bagian kulit sekitar payudara.
  3. Tips Cara Mengencangkan Payudara Menggunakan masker payudara yang banyak dijual ditoko kosmetik. Pilihlah bahan masker payudara yang berbahan dasar tepung beras (amylum oryzae) yang memiliki kegunaan untuk melembutkan, menghaluskan, memperindah bentuk payudara, serta membantu menghambat penuaan pada kulit payudara agar tidak keriput.
  4. Mengunakan bra yang sesuai dengan ukuran payudara
    Menggunakan bara yang sesuai dengan ukuran payudara akan membuat anda terlihat lebih sempurna selain itu tidak membuat payudara anda terasa kebesaran atau kekecilan dengan bra yang sesuai dengan ukuran payudara anda.
  1. Lakukan olahraga kecil yang membantu memperkuat otot bagian dada
    Dalam mngencangkan payudara ada banyak cara salah satunya adalah melakukan olahraga kecil untuk mengkuatkan otot-otot bagian dada, seperti olahraga joging, berenang, bermain tenis, bersepeda atau melakukan push up dengan dumbbells dll. Olahraga tersebut dilakukan guna untuk membantu sebagian besar otot-otot payudara yang terdiri dari lemak, dan kelenjar lainnya dapat bergerak dengan lancar sehingga membuat payudara semakin terlihat naik dan membusung. Namun hal yang perlu diingat adalah ketika melakukan olahraga gunakanlah bra yang aman untuk berolahraga guna untuk menghindari guncangan atau cedera pada payudara.
  1. Hindari kebiasaan merokok
    Apabila anda adalah seorang perokok pasif atau aktif, sebaiknya hindari kebiasaan buruk merokok karena rokok selain dapat merusak janin dan organ tubuh lainnya, kandungan yang terdapat dalam rokok juga dapat merusak jaringan dan kelenjar-kelenjar dalam payudara, sehingga memperburuk bentuk payudara, mempercepat proses penuaan dan melemahkan kekencangan payudara. Selain itu membuat kulit payudara terlihat keriput.
  1. Dengan melakukan pijatan kecil pada payudara
    Lakukanlah pijatan kecil pada sekitar payudara untuk membantu melancarkan sirkulasi atau peredaran darah ke seluruh bagian payudara dengan tujuan mencegah payudara kendur, membantu merangsang kemampuan payudara akan rasa sensitifitas dan kepekaan ketika mendapat sentuhan dan membuat payudara semakin terlihat kencang dan montok.

Cream Pembesar Payudara

Salah satu cara lainnya yang bisa membantu dalam cara merawat vagina dan juga cara mengencangkan vagina adalah dengan menggunakan cream pembesar payudara. Cream pembesar payudara yang terbuat dari bahan buah pepaya. Tidak sedikit orang tua yang banyak menyuruh anak gadis mereka mengonsumsi buah pepaya untuk membantu dalam membuat payudara terlihat semakin besar dan indah. Dan Anda bisa mencoba sendiri dirumah, karena buah pepaya mengandung kandungan vitamin A. Dan selain itu juga di dalam buah pepaya sendiri mengandung kandungan enzim yang bisa membantu dalam mengencangkan kulit tubuh, dan tidak terkecuali juga pada payudara wanita. Dan selain mengonsumsinya, maka anda bisa juga memakainya sebagai masker atau cream pembesar payudara alami. Namun Anda tidak usah takut menggunakan cream pembesar payudara ini karena aman. Cara menggunakan cream pembesar payudara alami ini bisa dibuat dengan mengambil buah pepaya yang sudah matang dan setelah itu dihaluskan dan kemudian dicampurkan dengan menggunakan air hangat. Jika sudah jadi, maka oleskanlah pada payudara Anda dengan merata sampai mengering dan sebaiknya jangan lupa mengoleskannya dengan memberikan pijatan yang lembut sehingga Anda akan merasakan sensasi. Selanjutnya adalah bersihkanlah dengan menggunakan air hangat dan juga lembut. Lakukanlah cara ini paling tidak 2 kali untuk bisa mendapatkan payudara yang indah.

Selain dengan menggunakan cream pembesar payudara, cara yang bisa dilakukan adalah dengan meningkatkan asupan dari ikan laut. Ikan laut merupakan salah satu jenis makanan yang bisa membantu dalam mencegah terjadinya penyakit kanker payudara lewat minyak omega yang ada di dalamnya. Dan fungsi dari omega tadi adalah membantu dalam menguatkan sistem daya tahan tubuh manusia dan juga membantu dalam menghalangi terjadinya pengaruh tumor yang bisa berkembang menjadi penyakit kanker payudara.

Tips Cara Mengencangkan Payudara

Posted in Cream Pembesar Payudara | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment